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爆烤鱿鱼卷 原料有鱿鱼 李锦记甜面酱

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菜谱原料:


鱿鱼、李锦记甜面酱。(备料超级简单)

爆烤鱿鱼卷 原料有鱿鱼 李锦记甜面酱 

 

微波炉烹制方法:


1、将新鲜鱿鱼洗净,切好花刀,在开水中烫熟,起卷。捞起漓干。


2、将3勺的李锦记甜面酱加在鱿鱼卷上,搅拌均匀,浸一会儿。


3、将浸好的鱿鱼卷倒在有锡纸的烤盘上。


4、将烤箱预热3分钟,放入烤盘,烤10分钟即可。


5、喜欢的话,还可以在烤好后再刷一遍甜面酱。

 

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